一周之内瘦成筷子腿 怎么瘦腿

一周之内瘦成筷子腿 怎么瘦腿

小伙伴们好呀~
今天小编又来给大家发放福利啦
常常看到后台消息有不少小伙伴问
有木有瘦小腿的小技巧
这不,今天小编就来安排上
首先,在正式瘦腿之前
我们要清晰自己是什么类型的腿▼
01脂肪型
图片来源于小红书用户@小徐的减肥日常