鱼中含有诸多营养元素,尤其优质蛋白质更是其他食物不可比拟的,尤其适合大病初愈的人,但是在食用鱼的时候千万不能和这些食物一些食用,比如苋菜、芹菜、茄子、黄鳝、甘草、南瓜等 。
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2、黑鱼
墨鱼与茄子:容易引起霍乱;
3、鲤鱼
鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿;
鲤鱼与赤小豆相克;
鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化;
鲤鱼与甘草相克:同食会中毒;
鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒;
酱与鲤鱼:长时间会产生口疮;
葱和鲤鱼一起吃容易生病 。
4、鲫鱼
鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应,不利于健康;
麦冬 鲫鱼:同食会中毒,可以用地浆水解毒;
鲫鱼与猪肝相克:同食具有刺激作用;
鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒;
鲫鱼与冬瓜:使身体脱水 。
5、鳝鱼
鳝鱼与狗肉相克:二者同食,温热助火作用更强,不利于常人 。
鱼和酸奶能一起吃吗?
鱼和酸奶可以一起吃,本身酸奶是属于助消化的食物,鱼肉是含有蛋白质,二者是不会发生食物相克的 。
二、吃鱼的禁忌
1、鱼未煮熟
吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染 。当你在家中烹调鱼的时候,请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态,肉类应没有任何半透明的迹象 。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起,避免交叉污染 。
2、过度油炸
【鱼不能和什么一起吃,原来有这些禁忌】 油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升 。鱼类过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配,很快就会变成一道不健康的膳食 。是非常不宜吃鱼肉的时机 。
3、含汞量高的鱼类
大多数的鱼类都被汞轻微污染过,大多数健康的成年人体内对分解微量的汞是没有问题的 。但怀孕或哺乳的妇女和儿童应避免一些鱼类和贝类,以减轻汞毒的危害 。
体积较大的鱼类含汞量最高,如鲨鱼、箭鱼、鲭鱼、方头鱼 。对于大多数人来说,最好尽量避免食用这些鱼 。可以选择用含汞量较少的其它品种的鱼类和贝类替代它们,如虾,鳕鱼,罐装金枪鱼,鲑鱼和鲶鱼等 。
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