【6月份应季水果有芒果、草莓、荔枝、樱桃、桑葚等 五六月份应季水果有哪些】5、6月份当季水果有青芒、草莓苗、荔枝、樱桃、桑葚等 。
1、青芒:所所含的维生素D的磷酸激酶胡罗卜素成份非常高 , 是所有水果中少见的 。
2、草莓苗:果肉里的糖、蛋白、维他命C含量比苹果公司、红提高7~10倍 。
3、荔枝:果肉内含丰富多样的葡萄糖水、绵白糖 , 总糖份在70%之上 , 列居多种水果的第一位 , 具备补充能量、增加营养的功效 。
4、樱桃:“先百果而熟” , 含有蛋白质、蛋白 , 也包含钙、磷、铁和多种营养元素 。
5、桑葚:别名桑椹 , 早就在两千多年前桑葚已经是中国皇帝专用的滋补品 。
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