【粗粮制作的无糖面包热量低 什么面包热量低】

1.粗粮制成的无糖面包热量低，纤维丰富，淀粉含量低，烘焙时不加糖和奶油，热量低；
2.硬面包热量低，含盐、脂肪、糖少，热量低；
3.尽量吃热量低、含糖少的面包，对身体有好处 。

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