不可以马上吹空调 。泡完脚后避免马上吹空调,泡脚是热水 , 不仅只有脚部,全身和头部都会不同程度的出汗 , 全身大部分毛孔张开,如果马上吹空调,会让毛孔快速关闭,不利于身体健康 。建议将汗擦干或过半个小时后再开空调 , 温度风速也不能调的过低和过快 。
泡脚的注意事项:
?。薄⑴萁诺呐枰≡裆钜坏愕模蛭萁攀彼苊还磐螅?木质为佳 。不要购买带臭氧杀菌功能的足浴盆,因为臭氧具有强氧化性,虽然有杀菌功能,同时也会杀死细胞,时间长了会让脚部发黑 。
?。病⑴萁诺乃虏灰斯?。水温以40℃-45℃为宜 。水温太高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让角质层干燥甚至皲裂 。
【泡完脚可以吹空调吗】 ?。场⒆罴雅萁攀奔涠问峭砩暇诺?。此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血 。
?。础⑴萁藕笠杆儆酶擅聿粮山挪浚乐故咏诺谆氐缴硖?。擦干后用按摩棒或者拇指适度按摩脚部 。可以更好地促进足底血液循环,改善睡眠 。
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