外婆菜是一道较为知名的湖南湘西的家常小炒,关键的食物是有洋白菜,萝卜,豆角,四季豆等腌渍而成的一种菜,并且在腌渍的全过程中,不是加一切的黑色素及其添加剂的,一般状况下,假如腌渍取得成功以后,能够 配搭小辣椒,辣椒干,食用油及其准备等油爆出香气,用于下饭菜味儿是非常的美味可口的 。
洋白菜外婆菜
主要材料:洋白菜外婆菜
【外婆菜是什么菜?】 调料:红干椒、蒜头、食用油、食用盐
倒进不少于300ml食用油
放进适当食用盐
等油8-9完善放进早已切的很碎的洋白菜外婆菜
刚开始油爆,还记得开油烟机,以防太呛
油爆全过程中放进剁碎的红干椒和蒜头
一直油爆到熟就可以起锅
炒好后十分香,十分辣,十分下饭菜
烹制常见问题:
A、务必用食用油,千万不要用动物油脂,不然有剩余没吃了的外婆菜都需要加温才可以吃,而食用油炒的能够 在下一次立即石锅拌饭无需再加温,此外食用油的剩余油也不可以放少了,不然也会影响口味,务必要一定量加点油,油和外婆菜的占比大约是2比3
B、务必放那类十分辣的红干椒,不然炒出去的味淡,假如你怕辣能够 少放朝天椒,但你假如爱吃真实纯正的庆元外婆菜务必放爆辣,那样才纯正,切勿放辣椒油,辣椒油和辣椒炒好后口感彻底不一样,但是可以用指天椒和杭椒取代
C、假如要吃到纯正的庆元外婆菜石锅拌饭,对白米饭也是有规定:
血压白米饭务必要硬一些,少放几滴水,切勿糊了
血液白米饭务必很散掉,切勿不能用那类黏性非常大的白米饭,不然白米饭都粘在一起影响口味
补充白米饭最好是挑选长粒米饭,白米饭颗粒物越久越好,泰国香米最好,并且白米饭最好是选用蒸,此外,白米饭切勿用那类小茶碗一小碗一小碗蒸,最好用大的木蒸桶蒸米饭,随后用海碗盛白米饭,以后放进外婆菜石锅拌饭,这类味儿才最好是最纯正 。
作法一
主要材料:外婆菜 五花肉
调料:老豆腐干 青红椒 豆鼓 葱姜蒜 食用油 食用盐 生抽等
1.下油下锅,爆脆炸 豆鼓;
2.添加小肉煸炒至7完善后放进豆腐干 青红椒,加入少量食用盐 豆鼓 生抽匀称煸炒促使豆腐干 肉 朝天椒有颜色 进味;
3.倒进适当外婆菜煸炒匀称,出味;
4.最好是撒进葱段增加新鮮视觉感,略微煸炒后起锅就可以 。
作法二
主要材料:豆芽菜、豆腐、五花肉沫、嫩辣椒、太阳水豆豉 (也可依据时节及本人口感,随便配搭如泡菜、干豆角、萝卜条等)
调料:麻椒油、姜、蒜、酱油、盐、白砂糖、干贝素、花雕酒
作法小提示:
1)辣椒一定要挑选嫩一点的,先不必加点油干扁一下,随后再放少少的盐油,那样炒出去的辣椒既不掉色,也较为美味可口 。
2)肉末先加盐、白砂糖、干贝素、花雕酒、酱油掩制一下,随后放煎炸一下,把白肉的油释放出来,会很香 。等肉末炸得稍点干的情况下再把姜、蒜、水豆豉、豆芽菜加进炒匀 。
3)肉末捞出时,锅内留适当油,再把切切丁的豆腐拿下来煎一下,煎有点儿干黄时放一点盐去进味 。
4)水豆腐煎好后再把炸好的肉末、豆芽菜、辣椒放进到搅拌,再加一点麻椒油,使各种各样味儿相互之间渗入一下 。
5)起锅了,美味可口下饭菜的“外婆菜”隆重登场了 。
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