西红柿洋葱炒面怎么做好吃

西红柿是一种水果也是一种蔬菜,美容效果极好,西红柿的吃法很多,其中西红柿洋葱炒面就是非常常见的食物 。西红柿洋葱炒面的做法很多,口感极佳 。多吃西红柿洋葱炒面对身体也有好处 。

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   3.洋葱营养价值
【西红柿洋葱炒面怎么做好吃】 洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,可以帮助身体发散热量也有杀菌的作用 。洋葱的营养价值很多,洋葱的食物性味辛辣,洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症 。