无机盐在生活中无处不在，日常每天吃的豆制品、牛奶、肉类、坚果蔬菜、水果干粮中都含有无机盐，那么无机盐是什么？

1、无机盐是一种存在于体内的矿物质营养素，也有一些食物中存在无机盐，不能把它理解为一种食物、食材，我们日常购买的食用盐也不属于无机盐，而属于有机盐 。
2、无机盐种类有很多，对身体各个组织有很重要的调节作用，日常吃的肉禽蛋类都会含有无机盐 。
【无机盐是什么】3、无机盐的钙是维持正常神经细胞功能的重要元素，钙能够使心脏有规律的运动，还可以促进身体的新陈代谢 。
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