1、空调开到28度才是最正确的呢 。这个温度对于身体来讲 , 是比较适宜的 , 在睡觉的时候,也不会被冷醒 。这个温度能使得室内跟外界的温度更加接近,所以也就会更加省电了 。
【空调开多少度合适】2、但刚开空调的时候,身体会对突然的降温出现不适应的症状,所以可以先将温度调在26度,等稍微凉快了一点 , 再转到28度就可以了 。
3、夜间使用空调时房间密封性强,室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低 , 容易降低人体自身免疫功能 , 还易受病菌感染而生病 。
4、在休息时,人体的免疫里会下降,如果室温过低 , 冷气会从呼吸道进入人体,第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、空调病等更多疾病
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