孕妇一天需要多少蛋白质

【孕妇一天需要多少蛋白质】孕中期:从事极轻体力劳动的孕妇,每天应摄入蛋白质80克,从事轻体力劳动者应摄入85克;孕晚期:从事极轻体力劳动的孕妇应摄入蛋白质90克 , 从事轻体力劳动者应摄入95克 。蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分 。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与 。一般说 , 蛋白质约占人体全部质量的18%,最重要的还是其与生命现象有关 。