【每天吃芹菜可以吗】每天都吃芹菜,会对身体有害,因为芹菜含大量草酸,会与食物中的钙结合成草酸钙,引起结石?。?缺钙等问题 。但可以适量吃,因为芹菜具有一定药理和治疗价值 。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用 。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称 。由于芹菜的钙磷含量较高,所以他有一定镇静和保护血管的作用,又可增强骨骼,预防小儿软骨病 。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益 , 并有辅助治疗作用 。
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