在生活中灵芝养生补品虽然是常见的食物，但是在平时食用的时候很多人都是有争议的，下面一起看一下哪些人不适合吃灵芝养生补品呢，这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康 。
副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可 。
禁忌人群
一般人群适宜食用灵芝养生补品 。
【哪些人不宜食用灵芝养生补品？灵芝养生补品的副作用有哪些?】通过对哪些人不适合吃灵芝养生补品了解以后，我们就能够在食用灵芝养生补品的时候更加的小心，另外我们平时在生活中饮食一定不能过于油腻，也要注意营养的均衡 。
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