【哪些人不宜食用朝鲜蓟？朝鲜蓟的副作用有哪些?】食物是我们获取营养的一种直接的方法，但是饮食不当也是对身体有伤害的，其中朝鲜蓟是神多人都喜欢吃的一种食物，但是一定要结合身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃朝鲜蓟 。
副作用
无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可 。
禁忌人群
一般人群均可食用朝鲜蓟 。
通过对哪些人不适合吃朝鲜蓟的介绍了解以后，我们知道食物的搭配适合自己的身体情况有直接的关系，另外想要身体健康平时也要适当的进行运动和锻炼 。
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