该如何从痛苦中走出来如何走出老公出轨 _生活百科

文 | 姚云编辑 | 张琦
今天给大家分享一位女性从怀疑老公出轨的痛苦中走出来，婚姻越来越幸福的故事。
改善的女主在我们21天写作练习营中整理了自己的成长历程，经过她的答应，我们将她的故事分享给大家，希望对各位有所启发。以下是她的故事。
01 老公疑似出轨，突如其来的打击令我崩溃我今年38岁，是个在工作上和善谦恭的人，对自己没什么高要求，觉得家庭是我最重视的。老公是我的高中同学，我们恋爱结婚15年，有一个10岁的儿子，我们感情非常好，到现在都是相拥而眠，牵手散步。
我在生活上、情感上都比较依靠他，从来没有想过他会有背叛我的一天，从来没有。
直到有一天，我发现他手机里有和另一个女人的聊天记录。相约吃饭，关心他冷暖，问有没有时间打电话……虽然没有特殊过分的言辞，但联想到前段时间老公反复提自己加班的举动，我脑子就炸了。
记得一月前，国庆假期，我们本来计划一家人出去玩，他却说临时要加班，我们便取消了计划，但没想到他是和一个女人吃饭去了。
“有没有开房呢？”“什么时候熟悉的？”“发展到什么程度？”无数问号盘旋在我脑海中，我根本无法控制它们停下来。我把他拽进房间，单独质问他。
他说这个女的是朋友介绍，在饭局上熟悉的，工作上有一点点联系，想约他吃饭拉拉关系，他们只吃过几次饭，都在大庭广众之下，其他的什么都没有。
可我总是不能相信，感觉他在各种圆谎，没有完全坦白。晚上我睡不着，也不让他睡，拉着他一遍遍问他们几次吃饭的细节。
他说，对方故意碰他的手，他搂了一下对方，想亲一下没有亲到，再也没有其他进一步亲密的举动，吃饭都是在商场里，普通家常饭。
我反反复复问了很多遍，即便再也问不出什么新的东西，脑子里还是时不时蹦出他两个人吃饭、拉手，还可能有其他过分举动的场景，一想到这些我就寝食难安，有时还会忍不住哭出来。
我的焦急感远远超出了应该有的强度，我觉得老公应该没有真正出轨，但即使他只是有一点点小心思，或者在那个女人面前虚荣心得到满意，我都感觉无法容忍，可能是过去他对我太好了，我完全没有想过自己的婚姻会出问题。
02 过去的我被他捧在掌心里，现在的我结坚固实摔在了地上，被摔醒了我从小被爸妈宠着，被他们照顾得很好，没有什么自己的主见。生活中，不怎么和人争，也不爱起冲突；婚姻中，我对老公一直比较依靠，我觉得男人就应该宠女人。
可能说出来大家会觉得不可思议，孩子十岁了，我都从来没给孩子弄过饭和洗过衣服，也没操心过孩子的学习，都是双方大人帮忙负责孩子的生活，老公负责孩子的学习。
我们家在我俩单位中间，他下班后会绕过家门口，来我单位接我一起下班，我工作很忙需要加班的时候，他就会坐在单位的沙发上默默等我，从不催促我或有怨言。
我一直很享受这种生活，他也没有任何怨言，至少我没有感觉到，我觉得自己是被爱满满包围着的。
直到这种恬静感被打破后，我觉得自己人生都陷入了谷底，虽然在很多人看来他和那个女人最多只是暧昧关系，但是对我来说却是和出轨具备同样巨大杀伤力的事情。
回想最初那段时间，简直是地狱一般的折磨。不过我也庆幸有这样一段故事，给我当头棒喝，敲醒了不懂珍惜幸福的我。
人一旦有了危机感，就会去思索，就像他后来跟我开玩笑说的：是不是没想到有一天他会脱离我的控制？对，他用的控制这词。

该如何从痛苦中走出来 如何走出老公出轨

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