糯米粥的做法大全是什么 _糯米

当我们身体不适的情况下父母一般会做一份糯米粥来给我们服用，由此可见糯米粥是十分有药力的，尽管我们在日常生活中较为少看到糯米粥这类粥，可是一般的老人都是做糯米粥，这类粥对人体是很好的，可以推动身体的嘲笑功能齐全，因此，很多人都喜爱在肚子疼的情况下吃一点糯米粥，下边就讨论一下糯米粥的做法大全是啥吧。
中医学觉得，檽米茯苓功效甘、温，入脾、胃、肺经，有益气，益气固抑汗之功，适用脾胃虚寒，久泻，大便糖稀食滞，表虚盗汗等。《本草纲目》言其“暖肠胃，止阴虚内热泄痢，变小便，收盗汗，发痘疮” 。《本草纲目拾遗》言其“止解渴” 。《名医别录》言其“彭中，让人多热，排便坚” 。
糯米粥是一款普遍的粥品，主要材料是檽米，烹制加工工艺是煮。檽米煮开以后可加上老冰糖再服用。也可依据本人爱好在糯米粥中加上别的食材一同熬料。
作法：
食物提前准备
檽米100克，老冰糖适当。
制做流程
将檽米淘净，放进锅中，加冷水适当，煮为稀饭服用，爱好甜品者，可加白砂糖适当同煮服用。
服用忌讳
1.凡寒湿痰火偏盛的人禁吃；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的人禁吃；糖尿病人不食或少食；
【糯米粥的做法大全是什么】 2.糯米年糕不管甜咸，其碳水化合物化合物和钠的成分都很高，针对休重太重、有糖尿病或别的慢性疾病如慢性肾脏病、高血压的人要掌握分寸。
3.檽米食品宜加温后服用且不适合一次服用过多。
糯米粥是我们日常生活较为普遍的粥类，针对很多人而言糯米粥并不生疏，由于大部分人全是儿时就刚开始触碰糯米粥这类粥，糯米的功效十分明显，可以补充人体营养成分，让身体的消化吸收作用更为的健全，因此，糯米粥的做法大全是大家都能够学习培训的。