失恋了自然是很痛苦的，心里放不下那个自己爱的很深的人，可你的痛苦只能给自己带来负能量，无法面对生活，应该学会放下，下面就来看看 。很多人在失恋了以后就把自己封闭起来，任由悲伤把自己包围，不能够也不愿让自己醒过来 。要知道环境对于我们个人的影响是很大的，如果你的周围全是悲伤的话，如果你把自己放在痛苦之中，那么你只会越来越痛苦，越来越不能自省 。当然了，也不是让你们压抑着自己的悲伤，这样也是不行的，该哭就哭，该难过就难过 。痛过泪过以后，我们要以崭新的面孔迎接等着我们的更好的康庄大道 。你失恋了以后，就把你所有的活动都退掉了，或者把自己的情绪带给别人，就留你孤家寡人一个 。先不说你不让自己参加交际，会让你的伤口更加的难以愈合，还有可能会错过你的“真命天子”哦!那个真正对的人在到来之前是不会提前跟你打招呼，他会在哪个地方，什么时间，以什么样的方式与你见面，这是不可能的 。我们只有让自己走出去，说不定就会因此而走上另一段幸福的道路 。你如果主动的让自己更多的与外界接触，在你忙于交际的同时，还能够缓解失恋给你带来的痛苦，因为你不是所有的精力都花在怎么悲伤上面，而是要拿出一部分精力去交际，悲伤就不能够对你全面覆盖了 。我们通常说，忘掉一个人的最好的方式就是开始一段新的感情 。当然了，这里我们所说的开始一段新的感情，并不是让你随随便便，也不管自己爱或者不爱，就纯粹的为了疗伤而去跟他在一起，这样是不行的，不光不对自己负责，更会伤害别人，要在爱中学会放弃与珍惜 。有的时候我们结束了一段恋情，对于感情戏也就有了更加深刻的认识，对于自己想要什么样的人，也就更清晰了 。等你觉得你自己已经调整好了心态，那么就开始下一段的感情吧，找一个适合自己的人，让幸福淹没悲伤，在你跟现在的人相处的过程中，你会全身心的投入，早就把原来的他忘在九霄云外 。当你回首从前的时候，你不光不会恨，不会难过，反而会谢谢他教会了你成长，让你知道了什么才是爱 。在感情的路上，我们每经历的一个挫折都是我们成长的标志，而我们也只会越挫越勇，越来越强大 。正是那些曾经让我们难过的人，让我们明白了原来感情是这个样子 。你或许会嘲笑当初的自己，那么懵懂，那么无知 。过了那么多风雨，陪你走过一生的才是你的伴侣，那些所有错过的，都只不过是路人 。，学会放下不爱你的人 。更多恋爱技巧，关注撩妹技巧大全 。

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