谈恋爱的时候,懂得拒绝,也是一门学问 。可是生活中有很多女人不会拒绝,导致在恋爱中受了很多骗、吃了很多苦 。那么,?首先应该放下讨好的态度 。下面让我们去看看不会拒绝的女人如何改变吧 。明明和男友在一起三年了,打了三次胎,对方现在还是没有给明明一个长期承诺,还会有和其他女孩聊骚 。每次明明想要鼓起勇气离开对方的时候,都会被对方那句:“你怎么不信任?”所打败,她似乎不能听到男朋友对她不好的评价 。明明常说我不希望做一个坏人,但她却一直是被坏人伤害的那个 。明明常讲回忆的事是,从小到大妈妈都更喜欢弟弟些,什么好的都会给弟弟先用 。有年冬天很冷,明明的被子被拿去给弟弟盖了,晚上她觉得冷,于是跑到爸妈的房间找外套来盖,但是她拿的时候不小心把妈妈的衣服弄掉了,被惊醒的妈妈说了句:“你这个小孩,怎么这么恶毒,把我衣服丢地上,还盖什么被子冷死你算了” 。在每次因为不拒绝别人而苦恼时,就会一个人使劲想那些吃过的亏,想着想着就会觉得委屈无比,便会痛恨自己 。不要觉得恨自己是一件很坏的事情,有时候,恨自己可以让自己明白很多并学到很多,在吃亏中学会拒绝,总比哑巴吃黄连的好吧 。当别人找你帮忙时,一部分人很难直接说出“不”这个字,便会说“我很想帮你,但是我没有那个能力 。”不懂得拒绝,是因为不会满足自己 。我们迎合别人,是需要得到别人的认可、需要外部世界不发生危险,这其实都是因为我们的自我不够强大 。那怎么让它强大起来呢?花时间去关注自己的需要 。多对自己好,多看自己需要什么,遇到事情先想自己想要什么,多做自己认可的事情和让自己有成就感的事情 。当我们相信自己,学会满足自己,那负面的评价算什么,外在的冲突又算什么 。不懂拒绝别人如何改变?付出型的人帮了别人忙也会说一些低能量的话 。比如,这个对我来说没什么,我都可以的 。让对方觉得你付出是用重量的,当这时候对方会很感谢你,让你为难或越界的事情他们也不会找你 。很多人觉得拖延是件不好的事情,但是凡事都有两面性 。完全属于自己的事情去拖延是不好的,比如看到爱吃的东西、喜欢的衣服,一刻都不要拖延,买买买,吃吃吃 。但对那些你本来就不愿意或者不属于你的事情,就可以适当地拖延,你可以说,亲爱的今天可能不行,我太累了,要不过段时间吧 。当然实在没有办法说不的情况,还可以用上其他准备好的合理借口 。付出的时候要好好想想,我是否是出于真实、自愿、善意的原则 。在感情的事情里,当我们发现自己会把对方的利益放在自己的利益之上时,需要好好问问自己,自己真要这么做吗?是心甘情愿的吗?如果可以,我们可以不带敌意的拒绝,微笑地告诉对方我办不到 。当然,如果我们愿意做,那就做我们愿意的那一部分就好了 。以上就是小编给大家带来的关于的推荐内容,希望能帮助大家,更多的内容,敬请关注!
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