在生活中盐虽然是一种常见的食物 ， 但是有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服 ， 所以我们一定要根据自己的身体情况去选择食物 ， 下面一起了解下哪些人不适合吃盐 。
【哪些人不宜食用盐？盐的副作用有哪些?】副作用
过量摄入会导致高血压和心血管疾病的发生 。
禁忌人群
高血压患者、肾病患者、白内障患者、儿童不宜多食盐 ， 水肿者忌食 。
了解了哪些人不适合吃盐以后 ， 我们知道盐的营养价值虽然丰富 ， 但并不适合所有人都食用 ， 我们的饮食不能够随心所欲 ， 一定要结合身体的状况去调整 ， 这样才能更加健康 ， 否则容易引起身体出现不适 。
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