异地恋的没一个有好下场 怎么处理异地恋( 二 )


二是要两个人做到共谋,共同讨论两个人的未来 。
比方说:每次见面要确定下次见面的时间和地点 。就犹如望梅止渴,这种约定会让双方对下一次的约会布满期待 。
而假如下次见面遥遥无期,或者是个未知数,双方很可能就会对感情失去信心 。
我曾有个学员Joanna,和异地男友在网上相识,两人恋爱后,她好几次约男友见面,男友都以工作忙为由推迟 。
几次以后,她就徐徐对感情失去了信心,索性找了个同城的 。
所以,异地恋本来就困难重重,假如连见面频率都无法保证,分手的风险是很大的 。
除了见面可以共谋以外,其他方面的规划也可以共谋 。
比方说,何时来一次甜蜜的旅行,两个人怎样朝同城的方向发展,何时见双方父母,规划从恋爱到婚姻的时间表,等等 。
上述方面假如也能做到共谋,那么对增加感情的牢固程度一定是很有帮助的 。
引导对方投入
本杰明富兰克林曾经说过一句话,
“相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意帮助你一次 。”
换句话说,被我们帮助越多的人,我们对TA的情感就会越深厚 。这就是闻名的富兰克林效应 。
根据这个效应,在异地的情况下,我们要想保持感情的温度,就要引导对方投入,时不时地让对方帮我们一点小忙 。
比方说,针对工作的难题问问对方的意见,让对方帮忙查个资料、点个外卖之类的 。
你可别小看这点小忙 。
一方面,帮这些忙,需要耗费时间、金钱、精力,注入情感,久而久之,就成为了收不回来的淹没成本 。
另一方面,由于花费了心血,投入了精力,导致了禀赋效应,这份情感就更加难以割舍 。
所以,由于淹没成本和赋予效应双重因素的存在,他个人对感情也会倍加珍惜和重视 。
不要因情绪化爆发争吵
对于异地恋来说,不论因为什么,吵架绝对是个大忌 。
一旦处理不好,冲突很轻易升级 。
同城还好,沟通起来也方便,但异地的状态矛盾是很难化解的 。
这样一来,往往就会产生一件小事闹分手的情况 。
我以前有个学员小丹,和男友在异地的情况下常常吵架 。
吵完了男友没及时哄她,她还继承气愤,但是又担心男友不理她,只能把委屈往肚子里咽,但是心里又不爽 。
就这样纠结来纠结去,两个人的感情也是每况愈下 。
因此,大家在做到前三点的基础上,一定要彼此建立充分的信任 。
即使有矛盾,也要理性处理 。小问题多包容,不能包容合理表达情绪,大问题尽量当面说清晰 。
【异地恋的没一个有好下场 怎么处理异地恋】不要因为一时情绪冲动破坏了两个人的感情根基 。
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