橙子含有丰富的维生素C,不仅能够美容,还可以减肥 。正在减肥的MM们,你们还在等什么?不妨试试看橙子减肥的效果吧!
这是由爱媛大学综合科学研究援助中心的专家在一项实验中发现的 。专家指出,柑橘中含有一种食物纤维庚炔,以往的研究中就发现,它能够抑制血液中胆固醇的升高 。
【夏日炎炎 橙子奉献美容减肥双重惊喜】
这次的实验进一步证明,它还具有分解脂肪和抑制人体吸收脂肪的功能 。不过,专家提醒,这种食物纤维庚炔存在于柑橘的橘络,也就是包裹着果肉的内皮部分中,因此,要想减肥,吃柑橘的时候,这个部分千万不能丢掉 。
- 夏日减肥首选 荷叶山楂薏米茶
- 橙子惊人的减肥效果
- 夏日9款清凉沙拉 更瘦更健康
- 夏日瘦身首选苦瓜减肥法
- 瘦身好营养 番茄甜橙汁
- 橙子日常减肥法如何执行
- 橙子减肥 新鲜花样吃法
- 橙子实现我的苗条梦
- 减肥甜橙 一次瘦到底
- 冬季吃橙子也能让你拥有好身材