晚上睡觉脚不自觉的抽搐是什么原因导致的？小鸡脚外八字什么原因 _小鸡脚外八字什么原因

我的脚为什么会外八字
原因
编
一、先天遗传因素父母有一方是内或外八字脚的下的孩子很可能就是其中之一。
二、腿部和踝关节的力量不足。在短跑中，这种现象表现得尤为明显，有的同学为了跑得快，就拼命后蹬，两脚不由自主地向内或向外翻。
三、没有掌握跑或走的正确姿势。
四、生活环境的影响。
五、参加过舞蹈基本功训练的同学，也存在着外八字脚。
六、八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否，于是就急于让宝宝学走路。由于宝宝身体处于发育阶段，脚部力量不够，学步及站立时，双脚便自然地分开，使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒，结果产生双脚自然分开的姿势。
七、让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了。由于小儿足部骨骼软，脚踝部力量弱，皮鞋又硬又重，宝宝有一种“带不动”鞋的感觉，久而久之，便扭曲了步态。提醒妈妈们，学步期，穿布鞋是最佳选择。
八、由于宝宝体内缺钙，骨骼本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力，容易使双侧髂骨关节出现向外分的现象，形成“外八字”脚。所以，妈妈要注意，不要让缺钙的宝宝早学步，及时供给孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物，多去户外晒太阳有助于钙的吸收，预防佝偻病。
九、足球运动员，由于长时间膝关节及踝关节的剧烈磨损也是导致外八字的一部分重要原因。
十、其他外力原因。

脚后跟睡觉起床下地感觉僵硬而且疼痛，活动一下后缓解是什么原因？
我也这样，等你搞明白了告诉我一哈
晚上睡觉脚不自觉的抽搐是什么原因导致的？
可能是白天太累了
走路外八字是为什么？
人走路都是脚趾往外撇脚跟往里靠，是很自然的事，如果；撇的角度大可以矫正。
我的脚走路是外八字，如何纠正？
矫正“八字脚
起蹲法：“外八字脚”两侧内旋站做下蹲起立动作。
纵跳法：盘腿跳可正“外八字脚” 。也可以用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球、沙包、毽子等。
搁腿法：一条腿搁在水平面上，先拉松下肢关节韧带，约10分钟后再用两手扳脚。“外八字脚”的人向内扳。
直线迈步法：在地上画两条直线，两直线间的距离为一横拳，要求脚跟和脚尖都要踏在直线上，步伐由小到大，由慢到快。
直线跑步法：在地上拉一条绳子，让脚掌平行于绳子跑，也可以沿着画好的直线跑。每一步都要踩在线上，膝盖和脚尖正对着前方，不要偏离。
在做各种姿势时，要注意脚尖的方向，“外八字脚”向内绷脚尖。此外，生活上还要注意养成正确的坐、站、走、跑的姿势。
想要纠正从小就有的毛病,你要知道，这比谁都要付出得多,没有什么特别快捷有效的方法。轿往必须过正，不管采用什么方法，切忌三天打鱼两天晒网，贵在坚持。
习惯了新的习惯,也就等于你已经改掉了以前的习惯。
http://body.focoo.com/zhuanti/jktl/200605/7333.shtml

晚上睡觉 脚不自觉的抽搐 是什么原因导致的？ 小鸡脚外八字什么原因

晚上睡觉脚不自觉的抽搐是什么原因导致的？小鸡脚外八字什么原因