西梅是近年来才会被引进种类，口味酸酸甜甜，美味可口，营养成分非常高 。下边一起来了解一下西梅是热性还是凉性 。

西梅既不属于凉性也不属于热性，反而是归属于平性，并且西梅中还带有十分丰富水分、纤维、阿拉伯胶、维生素矿物质，服用之后可以给身体填补多种多样微量元素，有利于保持人体细胞器官组织正常的生理作用 。
并且西梅还能推动身体新陈代谢，具有生津解渴、健脾养胃的功效，所以对于一般人群来说，平常适当吃一些西梅的话也是有益于身体健康的 。
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