苦瓜|卫生组织再三呼吁：停止使用“1电饭煲”，正在慢慢掏空你的甲状腺，趁早丢洋葱|糖尿病|血糖

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老刘今年40岁，是一家修车行的老伴，凭借着为人诚信，做生意实在，收获了很多老顾客。日常虽然辛苦，但好在付出得到了回报，日子也在慢慢好起来。

这一段时间，老刘身体出现了异常，经常出现嗓子难受的情况，以为是上火就没太放在心上。谁知随着时间的推移，这种症状越来越严重，就连呼吸都受到了阻碍。
察觉出异常后，赶紧去医院检查，结果被告知患上了甲状腺癌。
后续在沟通的过程中，老刘才明白了患病原因：与家用一电器有很大的关系。

提醒：这“1电饭煲”或是疾病的罪魁祸首
原来老刘为了节省日常生活的开支，基本不在外面吃饭，自己在家蒸点米饭，炒点菜就对付了。但他买的电饭煲很便宜，质量严重不达标，还没用一段时间，里面内胆上的涂层基本上脱落的差不多了。
他自认为这没什么关系，就照常使用着。

可医生却说，电饭煲外面的涂层是为了隔断食物与重金属的接触，当涂层脱落，那有毒物质会渗透进食物中，在进入人体，会对各个器官造成影响。首先会增加甲状腺的代谢负担，导致细胞受损，慢慢的引发细胞坏死，毒素不断增加，就有可能诱发甲状腺癌。
因此再次提醒大家，不要贪图便宜去购买三无产品的电饭锅，尽量选择符合国家标准的电饭锅。
当身体出现这几种信号时，或是甲状腺疾病已上身
1、脖子上出现活动性差的肿块；
2、少数人出现疼痛感，有时为耳部疼痛；
3、声音嘶哑，吞咽食物困难；
4、呼吸困难，或出现持续性喘息；
5、体重出现急速下降或上升；
6、肿块转移到腋窝淋巴结；
若是出现以上几种症状时，务必要引起警惕，及时做专业的检查。

生活中常做这2件事，或能养出健康甲状腺
1、补充营养元素

2、坚持运动
久坐是现在人们的通病，长期久坐会影响血液正常的循环，而运动过程对内分泌系统有极大的帮助，可以减少甲状腺疾病的出现。
在工作之余，可以抽出时间进行运动，不需要太过激烈的运动，可以采用太极、慢跑、骑自行车等温和的运动方式，每天坚持即可。

3、早起早睡
【苦瓜|卫生组织再三呼吁：停止使用“1电饭煲”，正在慢慢掏空你的甲状腺，趁早丢】养成一个健康的作息习惯是保护甲状腺健康的重要方式，能够稳定内分泌系统，因此在生活中尽量避免熬夜的出现，每天至少保持6-8小时的睡眠。