每一种食物的营养价值都是不同的 ， 对身体也能够起到不同的调理作用 ， 其中是我们很多人都喜欢吃的一种食物 ， 但是我们都知道购买不好吃起来就没有那么美味了 ， 下面我们一起来看一下什么样的蛏子好 。
【如何挑选蛏子】第一 ， 看蛏子的外壳是否干净 。
干净外壳的蛏子更好些 ， 这样的蛏子泥沙少 。
第二 ，  外壳金黄色的蛏子好 。
蛏子的外壳最好选择金黄色的 ， 这种蛏子新鲜又好吃 。
第三 ， 蛏子最好买活的 。
买蛏子的时候最好用手触摸一下蛏子 ， 看它能不能自由伸缩 ， 是否活动 ， 活的新鲜 。死的最好不要吃 。

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日常饮食是我们必不可少的 ， 所以在想要保证饮食质量选择食物的时候就要多花一些心思 ， 上面是对什么样的蛏子好的一些介绍 ， 希望朋友们在购买蛏子的时候能够按照上面的方法去选择试一下 。

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