减肥期间吃什么才能让脂肪燃烧的更多、更快?试试以下小编为你推荐的12种减肥食品吧，即使多吃也不会发胖哦 。
1、牛奶
2、花生
3、米
4、豆浆豆腐
5、维B
6、咖啡
7、鸡蛋
【狂吃不发胖的12种美食】8、青菜水果
9、海带
10、鱼
11、萝卜
12、燕麦片
以上推荐的减肥必吃的食物，种类虽多，但要注意量，控制好量，这些食物会带来非常健康的减肥效果!
（编辑：屈岚）

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