民间减肥鱼腥草减肥秘方 _生活百科

鱼腥草减肥法
减肥原理“草药之王”，又称折耳根，臭菜草。鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。它有很强的利尿作用，它使毛细血管扩张，增加肾的血流量及尿液分泌，所以用来质量尿路感染的频尿涩痛。
1）、鱼腥草+红枣
材料（干燥）75克，红枣切开15粒，水7大杯
做法，加好水，以大火煮滚后，小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉，留下汁水就可以了。
2）、鱼腥草泡水
材料（干燥）75克
瘦身吃法，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显著。
贴心提醒，尽量吃些清淡的。
苦蒿减肥法
减肥原理，清热，利尿。
减肥方法4大碗水，放入40克苦蒿，煮10分，晾5分后喝，一天三次，一次一杯，也可当饮料随时喝。
缺点，但是减肥嘛，牺牲点值得
【民间减肥鱼腥草减肥秘方】姐妹们有俩个月瘦17斤的，有半个月瘦7斤的，也有一个月瘦六斤的。药店也卖的，大家都可以尝试，千万要吃的清淡点啊。
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民间减肥 鱼腥草减肥秘方

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