猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸 。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能改善缺铁性贫血 。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产 。
鸭梨不仅香甜 , 而且爽口 , 有化痰止咳、消食、开胃、止渴的作用 , 经常食用 , 有滋阴清热、降压、减轻头昏目眩和心悸耳鸣等作用 , 但不宜多食 , 过则伤脾胃、助阴湿 , 尤其脾胃虚寒、大便溏泄、腹部冷痛及产妇应慎食 。
猪肉酸冷寒腻 , 助湿热而生痰 。猪肉与鸭梨同食 , 易伤肾脏 。
猪肉做法小技巧
1、生猪肉一旦粘上了脏东西 , 用水冲洗是油腻腻的 , 反而会越洗越脏 。如果用温淘米水洗两遍 , 再用清水冲洗一下 , 脏东西就容易除去了;另外 , 也可拿来一团和好的面粉 , 在脏肉上来回滚动 , 很快就能将脏东西粘走 。
2、猪肉烹调前莫用热水清洗 , 因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质 , 在15摄氏度以上的水中易溶解 , 若用热水浸泡就会散失很多营养 , 同时口味也欠佳 。
3、猪肉烹调前莫用热水清洗 , 因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质 , 在15摄氏度以上的水中易溶解 , 若用热水浸泡就会散失很多营养 , 同时口味也欠佳;
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6、猪肉和香菜:猪肉不可与芫荽同食 , 烂人肠 。”韩矜日:"凡肉有补 , 唯猪肉无补 。”香菜又名芫荽 , 可去腥膻气味 , 其性辛温发散 , 耗气伤神;猪肉滋腻 , 助湿热而生痰 。一耗气 , 一无补 , 所以二者配食 , 对身体有损无益 。
7、苍术和猪肉:两者药效相反 , 同食降低药效 。
8、猪肉和鸭梨:伤肾脏
9、猪肉和羊肝:从食物药性看 , 猪肉与羊肝配伍不宜 , 因羊肝有膻气 , 与猪肉共烹炒则易生怪味 。《饮食正要》记载:"羊肝不可与猪肉同食 。”
【为什么猪肉不能和鸭梨一起吃】10、猪肉和马肉:马肉只堪煮食 , 余食难消 。”即除煮食外 , 其他烹调方法如炒、熘等 , 皆难以消化 。
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