蛤蜊、毛蚶、蟹等含蛋白质较高,并含钙、磷、铁及维生素等,但其体内皆含维生素B1分解酶,此酶加热后虽然也会失效,但人们在食用海鲜时,喜欢生吃或只用开水烫一烫,这些蛤贝体内的维生素B1分解酶并未失活,
若与芹菜同食,可将其中的维生素B1全部破坏 。但此酶遇酸会减弱其分解能力,所以进食蛤、贝、虾等,适当加醋,以保护维生素B1 。
芹菜做法小技巧
1、芹菜叶中所含的维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉 。
【为什么芹菜不能与蛤蜊、毛蚶、蟹、虾一起吃】2、俗话说:家厨眼中无废料 。很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口 。
3、应用于痄腮:鲜水芹适量,捣烂取汁,加酸醋服,外搽患处 。
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5、芹菜和毛蚶:芹菜会将毛蚶中所含的维生素B1全部破坏
6、螃蟹和芹菜:同食会引起蛋白质的吸收
7、芹菜和蚬:芹菜会将蚬中所含的维生素B1全部破坏
8、蛤和芹菜:同食会引起腹泻
9、菊花和芹菜:两者同食会引起呕吐 。
10、芹菜和蛤:芹菜会将蛤中所含的维生素B1全部破坏
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