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【晚上睡觉经常做梦的人,你一定要看】
晚上睡觉经常做梦的人 , 你一定要看
梦 , 对身体也有伤害 , 不同的梦对应着不同的身心 , 治疗方法也不尽相同 。
一是梦到白天发生的琐事 , 这些人睡眠浅 , 意识还在活动 。中医讲“脾主意” , 做这些梦的人 , 消化功能胃、吸收功能脾不好 。
中医认为人睡着了 , 魂休息了 , 魄还在工作 , 这时候胃肠还在蠕动、消化、吸收 。脾胃功能差 , 光靠魄的工作不足以完成任务 , 就要调动本该休息的魂帮助它工作 , 这样就产生了梦 , 还会流口水 。
针对这种消化不良导致的梦 , 我们应该帮助他提高消化、吸收功能 , 提高魄力 , 夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂 , 梦也就会少一些 。
二是常做一些离奇的、跟自己的生活无关的梦 , 梦到的事情莫明其妙 , 这种梦我们管它叫做“神游物外 , 魂不附体” , 跟肝脏有关 。“肝藏血 , 血摄魂” 。
做这些梦的人收不住血、藏不住魂;我们一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄、安心入睡 。对此 , 中医有个方子——酸枣仁汤:我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水 , 加一些反佐的植物 , 其中有我们常用的茯苓 , 茯苓又叫茯神 , 有安神的作用 。
北京有个著名的小吃叫茯苓饼 , 我们建议这些常做稀奇古怪的梦的人吃些茯苓饼;或者到药店买些枣仁来煎汤喝 。
三是作怪梦、作噩梦 , 梦见自己从高楼上摔下来 , 或者被人追杀 , 或者看到血的场面 , 或者是被狗咬、被蛇咬 , 或是梦见死去的人 , 或者梦到自己掉到肮脏的地方 。
这种情况中医认为是肾的问题 , 肾是人体主惊、恐的 , 如果人的肾气或是肾精受到伤害的话 , 往往会做一些比较惊恐的梦 。一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历 , 或者是家庭、亲人间产生了变故 。
常诵《地藏经》则恶梦消除
地藏经云:复次普广 , 若未来世诸众生等 , 或梦或寐 , 见诸鬼神乃及诸形 , 或悲或啼 , 或愁或叹 , 或恐或怖 。这就是说在梦中所见到的一种现象 , 就是见着鬼神 。这就是自己的业 , 自身的业显现 , 或者是善缘 , 或者是恶缘 。
但是别认为这是缠缚 , 这是你过去的六亲眷属或是怨亲债主找你来算帐来了 , 或者算情爱的关系 , 或者算你的债务关系 , 你欠他的情 , 现在你信佛了 , 你应该还债 , 也把你所修的功德 , 你要回馈给他一部分 。但是你遇到这种现象时候 , 不要生恐怖感 。当你在梦中是作不了主了 , 等你醒了之后马上就忏悔 , 等一恢复知觉的时候 , 你就忏悔 。忏悔的方式很多 , 或是你修什么法门 , 把你这个念的经 , 或者观音 , 或者地藏菩萨 , 或者你拜忏功德 , 你回向给他 。
为什么经常在夜间才能够梦到呢?因为夜间阴气很盛 , 阳气很衰弱 , 又者我们肺部的废气很盛 。大多数作梦的时候都是哭哭啼啼、悲悲哀哀的 , 这种情况较多 。
庄子说过:“真人无梦” 。对于一个健康人来讲 , 应该是一睁眼 , 一闭眼就是一觉 , 不会觉得那么累 。所以当我们出现失眠或者多梦的时候 , 一定要注意到自己已经处于亚健康状态 , 应该进行自我调理 。
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