草莓综合果汁
[主材料]草莓100克,高丽菜40克,优乳酪1/2杯 。
[副材料]柠檬1/3/个,冰片1~2片,方糖1小茶匙 。
[做法]将草莓、高丽菜洗净,柠檬去皮,全部放进压榨器中榨汁,并与优乳酪混合,再注入杯中,放进冰片与甜料 。
[备注]高丽菜有整肠作用,并可活化胃肠功能 。草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有疗效 。脸上或身上的猖獗时,请多多饮用 。配合优乳酪效果更佳 。
柳橙凤梨汁
[主材料]凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个 。
[副材料]柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙 。
[做法]柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小 。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜[备注]本品是维生素A含量甚浓的果汁 。可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力 。而且可以顺畅血液循环 。预防皮肤老化 。
【美肤果汁美容颜】
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