【低卡蔬菜+高纤水果- 美味的减肥瘦身食物 :打造纤细身材】新鲜的水果和蔬菜都是减肥瘦身的佳品,蔬果不仅是卡路里低的食物,还含有丰富的膳食纤维,有助消除便秘,从而起到健康减肥的功效 。下面,小编给你推荐10种低卡减肥食品,教你吃那些水果和蔬菜才是最瘦身减肥的,一起来看看吧!
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