男人出轨的四个高发阶段男人轻易出轨的年龄段是什么时候( 三 ) _生活百科

第三，小三问题冷处理
很多女人提起小三就恨得牙痒痒，总觉得没有这个狐狸精勾引男人，我的生活就不会被破坏。
其实，小三，是婚姻危机的结果，而不是婚姻危机的原因。没有小三，还会有小四，小五，小六……不出轨女人，男人还会出轨吃喝玩乐，烟酒应酬……
你要这样对自己说：不论我对他们有多恨，不论我是选择挽回还是离婚，我都不要在情绪冲动的时候做决定，绝不要做亲者恨、仇者快的事。现在我需要给我们夫妻时间，完成冷静和自我成长。
第四，重建自我
面对出轨，我们会丧失很多的东西，失去曾经的美好，失去曾经的信任，失去对未来的憧憬，失去对爱的信念，甚至可能失去了自己。
这时候，我们需要一个空间，来完成自我重建。
比如，你可能时不时冒出这样的念头：“我到底哪里不如那个小三？我到底做错了什么？是不是我已经人老珠黄没人爱了？”
你要找到这样的不合理念头，然后用事实去反驳它们，同时告诉自己：我是值得被爱的。
你要给自己一些时间，在洞穴里，答应自己哀伤，答应自己难过。
洞穴时间之后，你就要重新走进生活里，重建你的吸引力。
假如你无法自己熬过情绪风暴，没有办法独自面对巨大的愤怒、恐惊与哀伤，添加微信，免费获取一次心理咨询，让专业人士疗愈你的伤。我们是一群研究心的人，哪怕全世界都不理解你，你还有我们。
第五，重建关系
修复关系最重要的，就是共情和底线。
找一个双方都比较空闲的时间和一个合适的地点。最好不要在家里，可以选择比较安静的公众场所，比如咖啡厅，餐厅的小隔间。最好找一个你们曾经来过、留有美好回忆的地点。
在安静的公众场所，利于双方情绪冷静，同时，这样的环境也能减少他回避的行为，假如在家里，你还没说完，他可能就回到卧室把门锁了。
而选择有隔间的餐厅，也可以保证一定的私密性，让双方没有负担的吐露心声。
你可以先从一些轻松舒畅的事开始谈起，慢慢的引导他回忆往昔，然后给他发“免责声明” 。
你可以告诉他：亲爱的，最近我们碰到了很多事，咱们把彼此都折腾的不轻。我回想咱们在一起这么多年，无论如何你都不是个道德败坏的人，我想，一定是你心里有很多说不出的苦。
你可能会担心，给他免责声明，男人不就理直气壮的出轨了吗？
那是不可能的！男人是最好面子的生物，当他发现自己不再被指责和攻击后，反而会更加主动的承担责任。
这就是为什么小三柔柔弱弱的哭：都是我的错，都是因为我爱你，才让你夹在中间两难的！
男人反而会怜惜小三，宁可跟原配撕破脸也要为小三负责。
当你引导男人把心里的苦说出来了，他的情绪有一个出口了，小三这个出口，就不需要了。

男人出轨的四个高发阶段 男人轻易出轨的年龄段是什么时候( 三 )

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