【节食减肥一起来- 美味的减肥瘦身食物 为米饭平反】作为人们维持生命的主要物质之一，白米饭已经有了很久的历史了 。在科学的角度讲，白米饭可以转化为人体所需要的碳水化合物，供人体所需的能量 。但是现在却有很多人误以为米饭不利于自己的减肥大计，其实这是错误的，现在我们就为米饭平反 。
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