金花茶的制作方法金花茶怎么泡( 三 ) _金花茶

5.菠萝水果茶
材料：菠萝半个、苹果半个、梨半个、百香果1个、哈密瓜1/4个、橙子半个、柠檬2片、红茶包2包、矿泉水、冰糖或蜂蜜适量。
做法：
（1）橙子、柠檬切片，菠萝、哈密瓜、苹果、梨切成小块，百香果取出果肉。
（2）矿泉水注入锅内，大火烧开，加入菠萝、苹果、梨和哈密瓜。
（3）再次煮开，1分钟左右关火，加入橙子、柠檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。
（4）加入红茶包浸泡10分钟左右，室温放凉。
功效：夏天吃一些酸酸甜甜的菠萝能够起到清热解暑、生津止渴的功效，同时搭配性凉的苹果和哈密瓜口感更佳哦!
6.金桔水果茶
材料：金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗。
做法：
（1）金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕
（2）杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅，冲入1/4杯开水拌匀，再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
功效：夏天喝一些金桔茶能够起够起到生津止渴的功效，而且还能够增强机体抗寒能力，防治感冒、降低血脂，适合血脂高人群饮用。
7.百香果茶
材料：百香果3个、红茶1包、菠萝汁2匙、蜂蜜一匙、水蜜桃原汁一匙。
做法：
（1）锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫。
（2）加入蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可。
功效：百香果是天然的镇静剂，夏天吃一些百香果能够舒解神经紧张及极度焦急，所引起的不适感。
8.葡萄红茶
材料：红茶、葡萄酒、葡萄、糖浆。
做法：
（1）将葡萄轻轻捏碎，然后连同碎葡萄果肉和果汁一起放入玻璃杯中。
（2）加入葡萄酒(红白均可)和适量糖浆，糖浆不要加太多，以免掩盖葡萄酒原有的风味。
（3）装入碎冰块，注入冰红茶，轻轻搅拌。最后用葡萄粒装饰即可。
功效：还在纠结夏天喝什么水果茶?那么不妨来试试这款特殊的葡萄红茶吧，夏季吃一些葡萄不仅可以增强人体抵挡力，还能够帮助消化。
9.茉莉花柠檬茶
材料：茉莉花2g、金花茶3g、柠檬适量。
做法：
（1）柠檬用盐搓洗干净，切片的时候随便去除柠檬籽。
（2）先把金花茶和茉莉花放入壶中。
（3）先用适量的开水冲泡金花茶一分钟后倒出茶水。
（4）再一次倒入开水，加入柠檬片，加入适量冰糖。
（5）泡好之后等茶出香味就可以喝了。
功效：柠檬味道较酸，含有维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果酸及钙、磷、铁等矿物质，茉莉花和柠檬一起泡茶，不仅可以改善口感，还有生津止渴、开胃醒脾的功效，适合食欲不振、神疲乏力者饮用。
10.蓝莓乌龙茶
材料：蓝莓、乌龙茶、冰糖。
做法：
（1）将蓝莓轻轻捏碎，然后连同碎蓝莓果肉和果汁一起放入壶中。
（2）先用适量的开水冲泡乌龙茶一分钟后倒出茶水。
（3）将乌龙茶一同放入装有蓝莓果汁的壶中，加入适量冰糖。
（4）加入开水冲泡即可。
功效：蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管，防止脑神经衰老，增强记忆力。
以上就是关于夏季水果茶的相关内容，你都get到了吗？这些酸甜凉爽的夏日水果茶，是不是养眼又养生呢？要害是制作简朴，在家也可以完成，快点安排起来吧！

金花茶的制作方法 金花茶怎么泡( 三 )

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