最好的食物减肥- 美味的减肥瘦身食物 :怎么吃都不胖

【最好的食物减肥- 美味的减肥瘦身食物 :怎么吃都不胖】不就是吃顿大餐,有这么复杂吗?—男人们对我们的挣扎嗤之以鼻—你别说,不少人辛苦了一年的塑身成果往往就是在年末的大餐中毁于一旦的 。可是,让你这也不吃那也不吃,光看着一桌子美味流口水未免有些残忍;真的让你端一个碗,吃着和所有人都不一样的“特别餐”,在这个特别的日子又显得太不合群也太奇怪了 。中餐、西餐和自助餐是聚餐时最常见的三类餐式,也是年夜饭最流行的三类选择 。怎么才能在满足口腹之欲的同时,捍卫自己的塑身成果?聪明女人,听我们的 。