【瘦身美白食谱- 美味的减肥瘦身食物】这也是盛传于模特儿圈的瘦身秘笈，食谱包括一星期七日的餐单，严格说算是一个还挺丰盛的减肥食谱，虽然瘦身的效果未必最明显，不过比较容易执行持久 。据说连续吃一整个月，一个澡锫来至少可以减少3到4公斤哦 。两餐之间如果感到饥饿的话可以吃几片苏打饼，或吃点水果，橙、奇异果番茄或是喝牛奶，但千万可别跑去偷吃零食哦！
- 澳洲全新饮食减肥法- 美味的减肥瘦身食物
- 晚餐吃西红柿- 美味的减肥瘦身食物 无需节食月瘦5斤
- 女性冬季多吃“酸”滋阴养气助减肥- 美味的减肥瘦身食物
- 苦瓜减肥法- 美味的减肥瘦身食物 5天瘦身6斤
- 入秋巧用红薯汤减肥瘦身- 美味的减肥瘦身食物
- 苦瓜减肥- 美味的减肥瘦身食物 不节食不运动1周瘦5斤
- 十二星座冬季减肥餐- 美味的减肥瘦身食物
- 管不住嘴- 美味的减肥瘦身食物 该如何控制食欲
- 夏日白粥瘦身餐- 美味的减肥瘦身食物 3日速瘦6斤
- 高效短时- 美味的减肥瘦身食物 瘦身饮食“超级套餐”