胡麻油对于西北地区，宁夏、新疆、内蒙古等地的人来说应该都不陌生，但是对于其他地区的人来说胡麻油的了解还是比较少的，甚至会有人有这样的疑问，胡麻油是什么油呢？

1、胡麻油又称亚麻籽油，是一种古老的食用油，是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油 。
2、胡麻生性喜寒耐寒，适合生长在西部、北部高寒干旱地区 。胡麻的“胡”古指我国西北少数民族及地区，由此可见，从古至今，胡麻就一直生长在寒冷地区 。胡麻油即人们所说的亚麻籽油，胡麻油在我国有着悠久的食用历史 。
3、胡麻油含有大量的脂肪、蛋白质、热量以及钙、铁、钠等营养元素，具有很高的营养价值，适量食用有利于人体健康 。
【胡麻油是什么油】以上就是给各位带来的关于胡麻油是什么油的全部内容了 。

• 鲶鱼能吃吗
• 胡乱的使用十三香,容易导致菜的口味发生改变 十三香有哪些禁忌
• 胡萝卜和黄瓜一起食用,并不会产生对人体有害的物质 黄瓜和胡萝卜能一起吃吗
• 火麻油可以炒着吃、凉拌、做汤菜、也可以口服,一般吃法是用于煮 火麻油怎么吃
• 胡萝卜苹果汁什么时候喝最适宜,胡萝卜苹果汁的作用与功效
• 个人口味调整用量,准备好配菜,胡萝卜切丝,洋葱切丝、杭椒切片 怎么炒方便面
• 胡萝卜可以冷冻保存吗 胡萝卜可以冷冻保存吗,胡萝卜怎么保存
• 胡萝卜可以天天吃吗 胡萝卜可以天天吃吗 胡萝卜可以生吃不
• 胡萝卜生吃和熟吃哪个营养好,胡萝卜多吃有坏处吗
• 胡萝卜的功效与作用,吃胡萝卜对身体有什么好处