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加班的频率越来越高,但是职位却一直上不去;你给自己设定了目标,但是你拼尽全力,却发现依然完不成目标; 你一直很努力,感觉自己忙忙碌碌,但是能力一直没有多大的提升,只能仰望其他大咖 。如果你有这样的困扰,那么说明你遇到工作“瓶颈”了 。很多人只是看上去很努力,却一直无法突破自我,长此以往就只能原地踏步 。那么,我们应该如何应对工作中的瓶颈期呢?
走出舒适区,敢于折腾自己
最锻炼能力的,往往是难熬的项目 。如果你每天做的都是自己再熟悉不过的事情,那么你很难获得成长 。所以,我们应当走出舒适区,接触一些不熟悉的领域,尝试一些有挑战性的任务 。比如,做静态海报很厉害了,可以学习一下动态画面的设计;写文章在行,可以试试运营公众号 。对各个岗位都有了一定的了解后,团队合作会更顺畅,对很多事情的看法都会发生改变,做事的格局也大不一样 。
走出舒适区,敢于折腾自己
注重刻意练习
刻意练习,就是从“熟练” 到“生巧”的过程,在瓶颈期的职场人可以用“刻意练习”来完善自己的“次级技能”——也就是不太好的技能上 。通过对其进行学习、反馈、调整以及专业的指导来获得提升 。这就是刻意练习的意义:补齐强化我们的短板,让技能均衡,从而继续往上盖楼,迈入人生新的高度 。比如,你的英语不好,英语分为听、说、读、写四个二级技能,可以通过分别测验找到短板,然后通过练习来弥补 。
找高人指点
韩寒说过一句话:“也许你的极限,只是别人的起点 。”有时候, 高人的一句话,胜过我们几年摸索 。在你陷入困境的时候,你就需要高人指路 。高人能够指出你存在的隐藏缺陷,告诉你当前的状态是一个必经过程,解除你的迷茫和困惑,为你指出正确和合适的努力方向 。那么,高人在哪里?你可以从行业内、身边、互联网上去寻找 。如今是一个信息化的社会,只要你用心,一定可以找到满意的答案 。
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【工作遇到瓶颈期怎么自我调整 如何应对职场中的瓶颈期】总之,要想突破工作瓶颈,就要让自己脱离舒适区,多处于学习区,敢于折腾自己,挑战自我,注重刻意练习,找高人指点,通过不断地反省和总结,最终提升自己,进入新的人生境界,长此以往,就会越来越优秀啦 。
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