丰胸有秘招:木瓜炖奶酪

【丰胸有秘招:木瓜炖奶酪】材料:


●木瓜一颗 ●鲜奶两杯半 ●蛋白三个 ●冰糖适量 ●醋少许 。


做法:

1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块 。

2、鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用 。

3、蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪 。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用 。

白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔!

功效:

木瓜拥有多种维他命B 群、胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质 。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,提供抗老化、抗氧化的全面性功能 。这道浓、醇、香、滑的甜品,早上起来吃一盅,绝对是超幸福的事喔!