平均配速7’12’是什么意思_平均配速8’12’是什么意思


平均配速7’12’是什么意思_平均配速8’12’是什么意思

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平均配速7’12’是什么意思
【平均配速7’12’是什么意思_平均配速8’12’是什么意思】解答:
平均配速7’12’的意思是:平均配速每公里7分12秒
跑步一般有两个参数:一个是speed(速度)就是每小时多少公里 , 另外一个叫做pace(配速)是每公里多少分钟