小腹婆纤体大战又开锣 _生活百科

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点穴位消除腹部脂肪
通常人在进食后，部分食物会变成脂肪酸，如果及时运动，脂肪酸就会被分解，否则在体内停留过长的时间，便积聚形成脂肪了。而脂肪最容易囤积在腹部，形成肚腩和胃腩，女士就会变成“小腹婆”了。
“快美”纤体俱乐部的美容师说，如果有人叫你过分地控制饮食，不让你喝水和吃饭，那肯定是不对的。确保正常的饮食和饮水量是十分重要的，否则会造成新陈代谢不顺畅，肾功能受损，内分泌失调等一系列疾病，体重也会因缺少水分而减轻，但减掉的是水分而不是脂肪，并不是真正的减肥。
心理压力先解决：美容师说，肥胖一族首先要为自己的心理减压，因为来自本身和外界的压力会愈发促使他们暴饮暴食。“快美”采用了一种集合心理、医学、保健的仪器减肥方法，在保持身体不缺失营养的状态下，健康地减掉小肚腩。
“减肚”全装备忙上阵

淋巴排毒仪：这仪器主要起到疏通作用，中医里面说人需要四通，即经脉通、气通、血通和水路通。通过排毒仪调理气血，其实就是相当于按摩运动。这款仪器和调理疏通仪都有促进神经血管放松和帮助消化的功能，除了能让多余的脂肪随着淋巴系统排泄出去，还能治疗关节炎和各种妇科病呢。
电脑减肥机：经常看武侠小说，“点穴”那真是个神奇的功夫。现在，有人把“点穴”用到减肥这事儿上了。点穴是古老疗法，又是新发展的疗法，它与传统的自然疗法和西方医学治疗方法截然不同。它完全摒弃化学合成药物，能调理恢复人体的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的。
针刺穴位减肥法原理主要是调整机体的各种代谢功能，抑制胃肠的蠕动，并抑制胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到减肥目的，这主要适用于脂肪型肥胖化。但是传统上，中医的针刺、按摩和推拿都需要人力来完成，由于每个人承受力不同，按摩者很难控制力度。这款仪器就能将原本由人进行的活动糅合在电脑程序中，根据各人的身体状况运用适当的力度，让你舒服、安全地减掉体重。
功效：据说这款电脑减肥机所起的最大作用就是帮助“偷懒”不愿意运动的你被迫运动，做了1个小时相当于慢跑15个小时，扭腰2万次，举哑铃2500次的运动量。
特别提醒：美容师告诉我们，为了防止出现小肚子，超过晚上8点尽量不再进食，因为不易于消化和吸收；坐时尽量挺直腰板，不要弓着个背，使整个身体的压力全集中在肚子和胃上，最后她还提醒爱美的姐妹们穿着低腰裤时不要经常坐着，而且避免常翘着二郎腿，这些举动都会造成脂肪堆积在腰腹间。
涂辣椒减大肚腩
据说，辣椒让许多爱美人士无法拒绝的理由是：燃烧脂肪，修身塑体！辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱，只需吃上一两勺，它刺激的口味即刻会向脑神经发出“足够”的信号，导致食欲大减。同时辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统，加快新陈代谢。快速的生热系统能提升机体工作效率，像快速运转的机器能消耗大量碳氢燃料。
但是对于怕吃辣的人怎么办呢，著名美容专家杨淑芬告诉我们，利用辣椒膏加上香熏精油一样可以达到消减局部赘肉的功效。她们把这种方法称为局部捏脂减肥法，其程序是排毒—捏脂—振脂—溶脂—排脂—收紧线条，以达到瘦身的效果。
独到之处：人的经验加上现代化的仪器一起模拟“人工捏脂”，使被“捏碎”和“溶解”的多余脂肪通过淋巴管排出体外，再进行收紧肌肤的按摩。这种方法的特别之处在于有两个美容师同时配合操作，有利于精确地找准脂肪形成的位置，然后运用合适的力度将辣椒膏和香熏
精油充分渗透到脂肪层，促使多余的脂质水和毒素排出体外。
减肚步骤：进行瘦身前，先要用仪器对人体内的脂肪比例做个全面的检查，清楚了解需要摄取的卡路里数量，才能对症下药。
两个美容师将含有辣椒膏和意大利天然植物精华的香熏精油涂在女士的腰腹部，然后进行捏脂和穴位按摩，将穴位打通，再抹上振脂膏，仪器配合帮助碎脂、溶脂。第一个步骤完成后，人体浑身会有一种剧烈运动后的酸疼感。
半小时后，女士将被推进远红外线有氧太空仓，盖子合拢，将身体严密地包裹起来，在无污染的仓内享受全套的肌肤护理。在这里“呆”上40分钟，仓内微热的湿气将毛孔全部打开，体内的毒素随着汗液排出后，脂肪也会随着皮汗腺分泌出来，据说从这里出来后，女士身体的免疫功能也能够增强呢。
一套疗程下来，女士会明显地感觉到腹部变小了，但是接着女士会很担心皮肤松弛的问题，别着急，最后还需要给腰部包上一个收紧美白膜，一方面是帮助营养继续渗透，另一方面则是使皮肤收紧、光滑、细嫩有弹性，还能美白哦。