性感女星分享减肥秘籍 _生活百科

对女星而言，性感实在是一个太具有诱惑力的字眼，是否性感，已经逐渐成为娱乐圈苛刻评判女星的标准之一。舒淇、钟丽缇、杨欣这些性感尤物们，与生俱来的妩媚与妖冶让她们在性感部落里活色生香。如何娱乐塑身保持性感，塑造迷人的“S”身材，她们的确是行家里手。

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舒淇：少吃、站立“大嘴美人”舒淇为了保持骄人的身材，可以说是无所不用其极。对于娱乐，她自出道就开始尝试适合自己的运动方法，比如，使用保鲜膜在脂肪堆积部位捆上保鲜纸后再跳舞，直至大汗淋漓；没事的时候就在家里“闲晃”，踢踢腿、扭扭腰、伸展胳膊等等，有朋友陪的时候，她便喜欢拉着他们一同出去散步、“闲荡”
【性感女星分享减肥秘籍】对于饮食，舒淇则坚持少吃多餐原则，并且少吃荤菜，多食用水果、蔬菜。她习惯吃饱饭后，至少要站立半个小时，不能马上坐下，更不能懒懒地躺下。