找出问题 。在你站在对方的角度重新熟悉问题并能够直面困难之后，你就应该致力于解决问题的过程 。在自己、伴侣身上或者所处环境中，找到一切造成婚姻矛盾的因素，并努力剖析被你忽略的问题点 。如妻子发脾气的根本原因是不是平时关心太少，缺失陪伴，等等 。
做出改变 。当你找到原因之后，就需要积极的做出改变或者给伴侣积极回应 。你可以先道歉缓解双方尬尴氛围，让对方逐渐的平静下来；然后说出“加深理解”之后的所思所想，同时也让伴侣说出自己的真实想法，双方商议出一个较为中和的解决之法 。
换位思索的方式并没有大家想象中那么复杂，它只需要夫妻多为对方考虑，保持情绪稳定的状态去商议解决问题的方法 。如此方法不仅仅可以在婚姻矛盾中运用，更可以在夫妻日常的相处中去运用，以此统一双方意见，真正的做到“夫妻同心，其利断金”！

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