小满之后喝6种花茶美容养颜

2022-05-13 生活百科

【小满之后喝6种花茶美容养颜】

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荷叶茶
制作方法：半张荷叶，3钱的七叶胆，剪碎了荷叶后与七叶胆一起加水煮5分钟即可。
美容功效：荷叶茶可以保护肝脏，对胆也有好处，另外荷叶茶可以抑制身体对脂肪的吸收，有减肥的功效。另外，荷叶茶还可以帮助利尿，润肠通便。荷叶茶里的七叶胆能促进新陈代谢、降火和预防发炎。

洛神山楂茶
制作方法：1两洛神花、2两山楂、5钱川贝陈皮，制作时将材料加水煮即可。
美容功效：
洛神花又叫做洛神葵，可以刺激食欲，清凉解渴。
洛神花能帮助润肠和清除血脂。因为洛神花会增加子宫收缩，所以孕妇不宜食用洛神花。
山楂性温，一般用来治疗消化不良，山楂可以生津开胃、健胃健脾、活血散瘀。
饮用禁忌：肠胃不好的人注意不要喝这款茶，因为山楂会刮胃，还有就是喝完茶的时候要刷牙，防止山楂破坏牙齿的珐琅质。
罗汉果茶
制作方法：1个罗汉果、1钱的茉莉，先将罗汉果的壳去掉，然后加水煮5分钟，接着再把茉莉放进去焖一下即可。
美容功效：罗汉果茶起着消胀化痰的作用，还可以去油脂，有助减肥。罗汉果能辅助高脂血症的治疗，茉莉花有着特殊的香味，这股香味可以调节人体内分泌系统。此外，茉莉花还可以解腻减肥。
饮用禁忌：医师建议罗汉果茶应在饭后饮用，且饮用的量不要过多，一天1至2杯为宜。
菊花普洱茶
制作方法：1钱菊花、1钱普洱茶，加热开水冲泡即可。
美容功效：
普洱茶在发酵的时候会生成一种新的化学物质，其中含有的脂肪分解酵素脂肪酶能分解脂肪，因此，普洱茶有着减肥的功效。
菊花可以帮助去火，还能提神。
柠檬桂花茶
制作方法：5钱的柠檬草、1钱的桂花，先把柠檬草加水煮10分钟，然后再加桂花即完成柠檬桂花茶。
美容功效：
柠檬草可以健脾健胃助消化、利尿、预防贫血，还可以滋润皮肤。
桂花有着化痰止咳、润肺的作用，同时还可以美白肌肤，帮助排清身体毒素。
柠檬桂花茶是女性养颜美容的佳品，此外，该茶还能治霍乱、慢性腹泻、急性肠胃炎等病症。
玫瑰绿茶
制作方法：5朵玫瑰花再加绿茶包1包，那开水直接冲泡即可饮用。
美容功效：
玫瑰绿茶可以促进身体的新陈代谢，保护肝脏，去除油脂。
玫瑰花有着净化的神奇功效，绿茶一直都是很健康的饮品，它能促进身体代谢，帮助净化肠道，去除油脂，同时绿茶还有抗氧化的作用。
饮用禁忌：此款茶不适合孕妇饮用。

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