【巧吃胡萝卜来减肥】
红萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益,这已经是不争的事实 。说得更准确一点,胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,建议你每天都多喝一点红萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重 。
事实上,容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶 。而红萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素 。
此外,它还可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力,带有一箩筐的附加效果 。即使是懒散的减肥者,也可以轻易举地进行;一面调整身材,一面维持健康 。再者,红萝卜汁还以抑制吃甜食或油腻食物的欲望 。有人甚至不限制饮食,也能利用红萝卜汁在八个月的时间内就甩掉10公斤 。
最近市面上甚至有出售榨好的红萝卜汁,着实让上班、上课或忙于家事的减肥者,省下不少功夫,所以别再犹豫了,快快加入畅饮红萝卜汁的减肥行列吧 。
- 巧吃面包米饭高效减肥
- 王菲的巫婆瘦身汤
- 【“娶妻不娶属羊,嫁男不嫁属鸡。”依据是什么?】意外死亡算命能算出来吗
- 【八字算不准的两类人】有没有师傅能帮我排一下八字排盘。之前用网上排出来的,有位师傅说网页软件排出来的不准。我想弄清楚。
- 哪里才能找到真正的算命大师?真正算命大师的都是不准不要钱,先给你算准了,让你以后再来,才要钱,第一次开口就要钱的几乎全是骗子!
- 金不换 八字_戊生子月坐正财,坐下辰戌最为奇,支虚更直财神位,运是怕东来又怕西,什么意思,出自金不换论戊土
- “八字免费算命未来配偶“如何通过八字找出性格弱点
- 会算命的人都是什么人 算命到底是根据什么来算的?
- 门口灯风水:家门口有根路灯杆子,从风水上来说,这样好不好?会对家里的运气有影响吗?
- 退社保需要什么手续:如果社保是自己本人缴的,没来得及领就死亡,能全额退款吗为什么