为什么别人总是能够轻松地坚持节食减肥,而自己好像一天24小时都觉得饿呢?即使告诉自己一万遍这个减肥食谱是健康的、有营养的,也饿不死人,但就是无法坚持下去,饥饿实在是太难受了!想知道原因吗?按照下面的提示进行自我检查,看看是什么因素作怪吧!
【八大原因饿死也痩不下来】
1. 性生活——性欲与食欲紧密相关
性的缺乏也会导致食欲大增 。对于食物和性的欲望都是由视邱下部控制,并且都是受同一种激素影响的 。夫妻间有规律的、健康的性生活有助于食欲的控制 。
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