这里推荐的番茄甜橙汁 , 能减肥瘦身 , 养颜美容 , 还具有很高的营养价值哦!非常适合减肥中的MM饮用!
主料:番茄80克 橙子100克 西芹30克
【瘦身又营养 番茄甜橙汁】调料:盐1克 各适量
制作方法:
1.番茄、甜橙洗净去皮 , 切成小丁 , 西芹洗净切丁 。
2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁 , 加入盐及冰片 。
3.用干净纱布滤过后 , 倒入杯中即可饮用 。
提示:本品中加入冰片 , 味道更好 。
食用方法:可当早餐、中餐、晚餐、零食食用 。
功效:本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等 。长期饮用可消除疲劳 , 并可增强肌肤光泽与弹性 。
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