科技资讯：Garmin fenix5x怎么使用 _知识经验

文章插图
近来发现不少童鞋对Garmin fenix5x怎么使用这方面的信息都比较感兴趣，今天小编就不辞辛苦为童鞋们整理了一些关于Garmin fenix5x怎么使用这方面的信息，希望对需要这方面信息的朋友有所帮助。
一、选择运动模式
【科技资讯：Garmin fenix5x怎么使用】首先，选择你的手表型号，并创建新的运动模式，你也可以对现有运动模式添加标签，以保证能够添加到你的手表上。
二、自定义显示方式
每一个运动模式都有其默认显示方式，而你可以对其进行自定义设置。
选择你的手表型号——点击相关的运动模式——点击“编辑”即可。
三、规划路线和导航
由于线路标记非常模糊，有时可能需要偏离一下路线。通过路线规划功能，创建一条路线，添加到手表中进行导航。
四、添加应用程序
由用户创建的应用(小程序) ，可以自行下载并添加到手表上，这样就可以用不同的方式显示信息。
五、关注自己的心率
运动过程中，戴上你心率带，是聆听自己身体状况的最好方式之一。
监测心率，有助于在途中保持低心率，这样你就可以确保运动有足够的体力。
六、充分休息和恢复
恢复功能可以帮助你获得充分的休息，以避免运动过量。
恢复时间的统计会清楚地提示你进行下一步之前需要休息多久。
七、保持能量充沛
会提供运动者，自身的热量消耗，以便知道何时补充热量以及补充多少。
以上就是关于Garmin fenix5x怎么使用这方面的一些信息了童鞋们如果有不同的看法也可以分享出来哦