栗子的功效有哪些作用 _知识经验

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板栗是一种滋补治病的保健品，具有养胃健脾、补肾壮腰、强身健体、止血消肿的功效。
栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素矿物质，可治疗高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾?。?是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
但糖尿病人不能吃，里面的淀粉含量比较高，脾胃虚弱、婴幼儿消化不良的患者不宜多吃。
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