白凉粉是什么原料做的 _白凉粉

白凉粉其实是一种很美味的食物，尤其是南方人会更加喜欢一下，但事实上并不是所有人都吃过白凉粉的，大多数的人对于白凉粉其实是一无所知的，这是一种可以自己进行制作的食物，而且自己做出来的食物味道还是可以的，那么白凉粉是什么原料做的呢？

1、白凉粉是用淀粉制作而成的，不过白凉粉并不等于就是淀粉，用来制作白凉粉的淀粉也有比较多的讲究，一般会使用绿豆淀粉、红薯淀粉此类含有胶质比较多的淀粉来制作白凉粉，这样制作出来的白凉粉的口感会更好。
2、白凉粉是一种凉性的食物，非常适合在夏天的时候食用，可以起到清热解毒的效果。白凉粉中大部分的成分都是水分，在夏天的时候食用还可以起到补水的效果。除此之外，白凉粉有比较强的饱腹感，所以可以减少人体对于热量的吸收，白凉粉中的糖分含量又比较少，因此可以起到很好的减肥的效果。
3、除了白凉粉，还有黑凉粉，两者区别主要体现在颜色、制作原料及口感上，白凉粉颜色洁白，知形态晶莹剔透。黑凉粉颜色偏棕黑色，散发出黑珍珠般的光泽感；白凉粉是用新鲜的凉粉草制成。道而黑凉粉是用晒干的凉粉草制成；白凉粉口感嫩滑爽口。黑凉粉口感绵软爽滑。
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